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cake proteine..
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cake proteine..
par josepec Mer 14 Mai - 21:06
-Cake proteine
BASE:
150g flocon davoine
60g de proteine en poudre chocolat
250 fromage blanc 0%
10 blancs d'œufs dont 2 jaunes
1 sachet levure
1 cuillere a soupe de nesquick
2c a soupe sucre canderel special cuisson
1 banane en morceaux
1 sachet levure
45à50 minutes à 165-170°C
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250 fromage blanc 0%
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1 banane en morceaux
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josepec- Membre
- Messages : 3
Date d'inscription : 06/05/2013
Age : 48
Localisation : LE HAVRE
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